ช่วยเหลือระบบหายใจในห้อง ด้วยต้นไม้ฟอกอากาศ เพื่อสุขภาพที่ดี

ช่วยเหลือระบบหายใจในห้อง ด้วยต้นไม้ฟอกอากาศ เพื่อสุขภาพที่ดี

ปลูกต้นไม้ฟอกอากาศในห้องนอน ช่วยเหลือระบบหายใจให้ตัวเอง

ในยุคสมัยที่อากาศภายนอกบ้าน ไม่ใช่อากาศที่พึงประสงค์นัก เต็มไปด้วยฝุ่นละอองมากมายที่อาจจะสร้างปัญหาให้กับปอดหรือระบบหายใจของพวกเรา บางทีคุณอาจจะต้องลองเปิดใจให้กับการปลูกต้นไม้ไว้ในห้องนอนเพื่อทำให้คุณมีระบบหายใจที่ดีมากขึ้นโดยไม่ต้องเสียเงินซื้อเครื่องฟอกอากาศแพงๆ

คุณอาจจะเคยได้ยินมาบ้าง เกี่ยวกับคำเตือนที่ว่าไม่ควรนำต้นไม้ขนาดเล็กเข้ามาไว้ในห้องนอน เพราะต้นไม้หลายๆชนิดนั้นมักจะคายก๊าซออกซิเจนออกมาในตอนกลางคืน ถ้าคุณนำมาปลูกไว้ในห้องนอน ย่อมทำให้คุณรู้สึกอึดอัด หายใจไม่ค่อยสะดวก รวมถึงจะตื่นนอนขึ้นมาด้วยอาการที่ดูไม่สู้ดีนัก

แต่กระนั้นแล้ว มันก็ยังมีต้นไม้อีกหลายๆชนิดด้วยกันที่สามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกอากาศมีชีวิตในตัวเอง เราเรียกต้นไม้เหล่านี้ว่า “ต้นไม้ฟอกอากาศ” ซึ่งก็มีอยู่หลากหลายชนิดที่คุณสามารถเลือกนำมาไว้ในห้องรับแขก หรือในห้องนอนของคุณโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการคายออกซิเจน

 

ตัดสินใจปลูกต้นไม้ฟอกอากาศในห้อง เพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม

มีข้อดีอยู่มากมายเลยก็ว่าได้ สำหรับการปลูกต้นไม้ฟอกอากาศเอาไว้ในห้องนอน บางทีมันอาจจะทำให้บรรยากาศหลายๆอย่างในห้องนอนของคุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีกว่าเดิมก็ได้ และนี่คือข้อดีของการนำต้นไม้ฟอกอากาศเข้ามาไว้ในห้องนอนของคุณ

ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ : นี่คือข้อดีหลักๆที่เราจะตัดสินใจปลูกต้นไม้ฟอกอากาศ เพราะการหายใจหรือคายออกซิเจนของต้นไม้ฟอกอากาศ สามารถเปลี่ยนมลพิษที่ทำลายสุขภาพของเราอย่าง สารฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซิน คาร์บอนมอนอกไซด์ ที่ปะปนอยู่ในอากาศ ซึ่งมันเป็นอันตรายต่อสุขภาพและระบบหายใจของเราๆ ให้สะอาดมากขึ้นได้มากถึงถึง 87 เปอร์เซ็นต์ ในทุกๆ 24 ชั่วโมงเลยก็ว่าได้

ลดความแห้งแล้งภายในห้องได้ : ตามหลักชีวะวิทยานั้น เมื่อต้นไม้ฟอกอากาศหายใจและคายออกซิเจนออกมานั้น มันจะคายน้ำออกมาด้วย ซึ่งน้ำที่มันคายออกมา จะกระจายไปอยู่ในอากาศ ซึ่งมันจะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นในอากาศภายในห้องของเราได้อีกทางหนึ่ง สามารถช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ทำให้ระบบหายใจของเราดูดีมากขึ้นได้

ความเครียดจะหายถ้าคุณเห็นสีเขียว : ในหลักจิตวิทยา สีเขียวคือตัวแทนแห่งความสดชื่น ผ่อนคลาย การที่คุณละสายตาจากงานแล้วมองต้นไม้สีเขียวๆ ก็ช่วยให้คุณลดภาวะความเครียดได้มากเช่นกัน

เพิ่มเติมมู้ดของห้องให้ดูมีความสดชื่นและสวยงาม : อีกหนึ่งเหตุผลหลักๆที่เราแนะนำให้คุณปลูกต้นไม้ฟอกอากาศไว้ในห้อง ก็หนีไม่พ้นความสวยงาม มันจะช่วยให้ห้องของคุณฯดูมีชีวิตชีวา และดูสวยงามได้ด้วยในเวลาเดียวกัน

 

และจากนี้ เราขอแนะนำต้นไม้ฟอกอากาศที่ซึ่งเป็นที่นิยมในการนำเข้ามาปลุกไว้ในห้องนอน

ต้นวาสนา

ต้นวาสนานั้นอาจจะเป็นดาบสองคม มันอาจจะเหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์เอาไว้ในบ้าน แต่ก็อาจจะมีโทษสำหรับคนที่เลี้ยงสัตว์เอาไว้ในบ้าน เพราะต้นวาสนานั้นมีพิษต่อสุนัขและแมว แต่ถ้าคุณไม่ได้เลี้ยงสัตว์ เราแนะนำให้คุณนำมาปลูกไว้ในห้องนอน มันสามารถช่วยฟอกอากาศได้ วิธีการดูแลก็แสนง่าย เพียงแค่คุณนำกระถางปลูกต้นวาสนาไปตั้งไว้ตรงจุดที่มีแสงแดดส่องถึงแค่เล็กน้อย และหมั่นรดน้ำอย่าให้ดินแห้งก็พอแล้ว  

 

ต้นลาเวนเดอร์

เป็นต้นไม้ขนาดเล็กยอดนิยมสำหรับคนที่อยู่ตามคอนโดด้วยเช่นกัน มันประหยัดเนื้อที่ การคายออกซิเจนของต้นลาเวนเดอร์นั้นมีส่วนในการช่วยทำให้บรรเทาความเครียด ภาวะนอนไม่หลับ ปวดกล้ามเนื้อได้ ไม่ต้องรดน้ำบ่อย และไม่ต้องการแสงแดดมากนัก นอกจากนี้มันยังเป้นต้นไม้ที่สามารถใช้เป็นต้นไม้กันแมลงจำพวกยุงได้ด้วย มีประโยชน์มากๆ

 

ต้นเดหลี

ลักษณะของใบที่เป็นสีเขียวแวววาว มองแล้วดูสดชื่น เป็นต้นไม้ฟอกอากาศยอดนิยมที่เหมาะสมในการนำมาตั้งไว้ในห้องรับแจกและในห้องนอนเป็นอย่างมาก ช่วยดูดซับมลพิษ สารพิษ และทำให้ห้องนอนสดชื่น อีกทั้งต้นเดหลียังถือว่าเป็นหนึ่งในไม้มงคลตามหลักโหราศาสตร์ ถ้าปลูกไว้ในบ้านก็จะนำพาแต่เรื่องดีๆมาสู่บ้านได้

 

ต้นลิ้นมังกร

เป็นต้นไม้ที่มีเอกลักษณ์ นั่นคือลักษณะใบจะยาวเป็นแนวตั้งขึ้น ต้นไม้ชนิดนี้ตะดูดเอาคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไว้ในตัว และคายออกซิเจนบริสุทธิ์ออกมาในตอนกลางคืน เป็นต้นไม้ฟอกอากาศที่คู่ควรแก่การตั้งเอาไว้ในห้องนอน ดูแลบำรุงรักษาก็ง่าย รดน้ำแค่วันละครั้งก็เพียงพอแล้ว

 

ต้นมอนสเตอร่า

เป็นต้นไม้ที่มีลักษณะของใบที่เป็นเอกลักษณ์ สังเกตได้ง่าย ตัวของใบจะเว้าลึกและมีลักษณะเหมือนหัวใจ เป็นต้นไม้ที่สามารถดูดซับสารพิษและมลภาวะในอากาศได้ดี ลักษณะของการดูแลก็ไม่ยาก ถ้าหากว่าเราอยากให้ใบของต้นมอนสเตอร่ามีความเขียวชะอุ่ม ดูสบายตาก็ควรตรวจสอบสภาพอากาศ ความชื้นให้ดีก่อนจะรดน้ำต้นไม้ เราไม่จำเป็นต้องรดน้ำทุกวัน แค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้ว อีกทั้งต้นไม้ชนิดนี้ไม่ถูกกับแสง ให้เราตั้งไว้ในจุดที่แสงแดดส่องไม่ถึง และอย่าลืมใส่ปุ๋ยหมักเดือนละครั้ง จะทำให้ต้นไม้ต้นนี้มีความคงทนมากขึ้น